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舍友 (2 / 7)

作者:冉十子心 最后更新:2025/10/12 15:09:26
        宋文看到这份体检报告也吓了一跳,她从来不知道自己的身体素质这么好。或者说,自己现在的身体,有些出乎她的预料了。想到自己身体的异常,也许,它正在潜移默化地影响着自己,让她的身体更加具有“体育天赋”。

        邓岳感叹道,“这孩子就是天生吃这碗饭的。”

        “是啊,好久没见到条件这么好的孩子了。”旁边给宋文做体检的关医生附和道,“她的体脂还得减一减。”

        专业运动员的体脂率较常人而言都更低一些,一般男运动员为7%-15%,女运动员为12%-25%,【3】女性运动员的体脂很少会降到个位数,一是由于身体构造的因素,女性的体脂率天生就比男性高,二是体脂率过低会导致女性运动员内分泌紊乱,月经延迟,对身体危害也较大。

        宋文身高165,体重53公斤,体脂率也是正常人的水准,有19%左右,减脂刻不容缓。

        邓岳皱了下眉,随即又松开,看着宋文若有所思。

        宋文就这样站在原地接受邓教练和关医生的审视的目光,就好像在看一头待宰的猪从哪下刀比较好。

        就在她快要忍不住时,邓岳开口了,“走吧。”呼,再镇静的人被这样看着也会忐忑的。

        跟关医生道别后,回到办公室邓岳就开始思索如何修改那份训练安排表,使它更适合宋文,最好还是得找趟童玉。

        减脂除了大量的运动训练,营养食谱的配合必不可少。童玉就是局里新请的营养学专家。

        在队里报到第一天,邓岳除了带宋文做了体检,剩下的都是些杂事。安排好宋文后,钱高就先回去了。

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