“就是那个……腰的角度那个事。”
停了一下。水龙头关了。油锅里的声音也小了。虾已经下完了在焖。
“嗯。怎么了。”苏青青的声音也压低了。
“我试了。你说的那个腰往前塌然后上下不要画圈。”
“感觉怎么样。”
“比以前好。但是我膝盖疼。是不是我跪的姿势不对。”
“你跪着的时候重心放哪了。”
“放前面。手撑着。”
“那就对了。你膝盖疼是因为你把重量全压在膝盖上了。你别跪太紧。两个膝盖分开一点。重心往后坐一些。让屁股承重。别让膝盖承重。”
“哦。”
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