以前也有过很糟糕的时期。
初中时期,我曾经有一段时间眼睛下面挂着深深的黑眼圈去上学,也就是脸色非常差的时期,因为被老师担心过,所以我曾经努力地去遮掩眼睛下面的黑眼圈。
虽然很快就放弃了。
按摩和淡妆………我很快就意识到这不是初中男生该做的事,于是决定将方向转向改善生活节奏。
话虽如此,无论是睡在床上还是倒在地板上,大脑无法休息的睡眠的痛苦在那个时期也已经体会过了。
即使身体的疲劳得到了缓解,但大脑的疲劳却无法通过一次“睡眠”行为得到缓解。
有一次,我的大脑到达极限的时候,我突然倒下了。
在学校里倒下会引起骚动,所以要倒下的话就在家里。
在那个时期,我连自己倒下的时间都想尝试控制,那时我感到很焦急。
再这样下去就糟了,于是那时我喝了安眠药强迫自己睡着。
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